제품 비교

풀무원다논

하루요거트 설탕무첨가 플레인 80g빼기

합동산업

건국요구르트 65ml빼기

비락 대구공장

연세요구르트 325ml빼기

비락 대구공장

비락 모닝닥터요구르트 325ml빼기

열량낮을수록 좋음

43kcal1일 기준치의 2%

35kcal1일 기준치의 2%

176kcal1일 기준치의 9%

176kcal1일 기준치의 9%

단백질높을수록 좋음

3g1일 기준치의 5%

1g1일 기준치의 2%

4g1일 기준치의 7%

4g1일 기준치의 7%

탄수화물

5g1일 기준치의 2%

8g1일 기준치의 2%

35g1일 기준치의 11%

35g1일 기준치의 11%

당류낮을수록 좋음

3.5g1일 기준치의 4%

7g1일 기준치의 7%

30g1일 기준치의 30%

30g1일 기준치의 30%

지방

1.2g1일 기준치의 2%

0g1일 기준치의 0%

1.9g1일 기준치의 4%

1.9g1일 기준치의 4%

포화지방낮을수록 좋음

0.7g1일 기준치의 5%

0g1일 기준치의 0%

0.6g1일 기준치의 4%

0.6g1일 기준치의 4%

나트륨낮을수록 좋음

35mg1일 기준치의 2%

10mg1일 기준치의 0%

55mg1일 기준치의 3%

55mg1일 기준치의 3%

총내용량

80g

65ml

325ml

325ml

초록은 단순 수치 비교(가장 낮은 열량·당류·나트륨·포화지방, 가장 높은 단백질)이며 영양학적 권고가 아니에요. 제품 전체 기준은 총내용량 전체를 먹었을 때의 값이에요.