제품 비교

4개 · 제품 전체 기준
기준: 제품 전체기준: 100g
푸드인모닝스타
매콤꼬막 도시락 285g
롯데후레쉬델리카제1호
듬뿍간장불고기도시락 377g
푸드인모닝스타
김치찜 도시락 285g
열량낮을수록 좋음
524kcal1일 기준치의 26%
694kcal1일 기준치의 35%
707kcal1일 기준치의 35%
524kcal1일 기준치의 26%
단백질높을수록 좋음
15g1일 기준치의 27%
23g1일 기준치의 42%
22g1일 기준치의 40%
18g1일 기준치의 33%
탄수화물
89g1일 기준치의 27%
105g1일 기준치의 32%
98g1일 기준치의 30%
78g1일 기준치의 24%
당류낮을수록 좋음
6g1일 기준치의 6%
19g1일 기준치의 19%
12g1일 기준치의 12%
13g1일 기준치의 13%
지방
13g1일 기준치의 24%
20g1일 기준치의 37%
25g1일 기준치의 46%
16g1일 기준치의 30%
포화지방낮을수록 좋음
1.8g1일 기준치의 12%
6g1일 기준치의 40%
3.5g1일 기준치의 23%
3.4g1일 기준치의 23%
나트륨낮을수록 좋음
499mg1일 기준치의 25%
1,214mg1일 기준치의 61%
979mg1일 기준치의 49%
661mg1일 기준치의 33%
총내용량
285g
377g
384g
285g

초록은 단순 수치 비교(가장 낮은 열량·당류·나트륨·포화지방, 가장 높은 단백질)이며 영양학적 권고가 아니에요. 제품 전체 기준은 총내용량 전체를 먹었을 때의 값이에요.