제품 비교

4개 · 제품 전체 기준
기준: 제품 전체기준: 100g
제이비프레시
매콤어묵듬뿍김밥 252g
롯데후레쉬델리카제2호
듬뿍계란김밥(3입/12절단) 1,098g
열량낮을수록 좋음
383kcal1일 기준치의 19%
2,098kcal1일 기준치의 105%
1,669kcal1일 기준치의 83%
350kcal1일 기준치의 17%
단백질높을수록 좋음
10g1일 기준치의 18%
60g1일 기준치의 109%
44g1일 기준치의 80%
9g1일 기준치의 16%
탄수화물
72g1일 기준치의 22%
354g1일 기준치의 109%
243g1일 기준치의 75%
70g1일 기준치의 22%
당류낮을수록 좋음
9g1일 기준치의 9%
42g1일 기준치의 42%
67g1일 기준치의 67%
10g1일 기준치의 10%
지방
6g1일 기준치의 11%
48g1일 기준치의 89%
58g1일 기준치의 107%
4.7g1일 기준치의 9%
포화지방낮을수록 좋음
1g1일 기준치의 7%
8.4g1일 기준치의 56%
12g1일 기준치의 80%
0.7g1일 기준치의 5%
나트륨낮을수록 좋음
1,159mg1일 기준치의 58%
5,755mg1일 기준치의 288%
4,315mg1일 기준치의 216%
759mg1일 기준치의 38%
총내용량
252g
1,380g
1,098g
230g

초록은 단순 수치 비교(가장 낮은 열량·당류·나트륨·포화지방, 가장 높은 단백질)이며 영양학적 권고가 아니에요. 제품 전체 기준은 총내용량 전체를 먹었을 때의 값이에요.