제품 비교

4개 · 제품 전체 기준

기준: 제품 전체 기준: 100g

나래

포켓 감자에그샐러드 90g

온에그

헤이필드 구운란 1,050g

온에그

탱글 구운란 1,200g

온에그

중란으로 만든 탱글 구운란 1,050g

열량낮을수록 좋음

125kcal1일 기준치의 6%

1,460kcal1일 기준치의 73%

1,668kcal1일 기준치의 83%

1,460kcal1일 기준치의 73%

단백질높을수록 좋음

4g1일 기준치의 7%

158.6g1일 기준치의 288%

181.2g1일 기준치의 329%

158.6g1일 기준치의 288%

탄수화물

12g1일 기준치의 4%

47.3g1일 기준치의 15%

54g1일 기준치의 17%

47.3g1일 기준치의 15%

당류낮을수록 좋음

1g1일 기준치의 1%

0g1일 기준치의 0%

지방

7g1일 기준치의 13%

69.3g1일 기준치의 128%

79.2g1일 기준치의 147%

69.3g1일 기준치의 128%

포화지방낮을수록 좋음

2.2g1일 기준치의 15%

32.5g1일 기준치의 217%

37.2g1일 기준치의 248%

32.5g1일 기준치의 217%

나트륨낮을수록 좋음

270mg1일 기준치의 14%

2,541mg1일 기준치의 127%

2,904mg1일 기준치의 145%

2,541mg1일 기준치의 127%

총내용량

90g

1,050g

1,200g

1,050g

초록은 단순 수치 비교(가장 낮은 열량·당류·나트륨·포화지방, 가장 높은 단백질)이며 영양학적 권고가 아니에요. 제품 전체 기준은 총내용량 전체를 먹었을 때의 값이에요.