제품 비교

4개 · 제품 전체 기준
기준: 제품 전체기준: 100g
지에프에스
맛참정찬도시락 486g
현대푸드시스템
11겹등심돈까스도시락 406g
열량낮을수록 좋음
872kcal1일 기준치의 44%
874kcal1일 기준치의 44%
875kcal1일 기준치의 44%
877kcal1일 기준치의 44%
단백질높을수록 좋음
28g1일 기준치의 51%
25g1일 기준치의 45%
34g1일 기준치의 62%
34g1일 기준치의 62%
탄수화물
106g1일 기준치의 33%
119g1일 기준치의 37%
99g1일 기준치의 31%
112g1일 기준치의 35%
당류낮을수록 좋음
13g1일 기준치의 13%
28g1일 기준치의 28%
17g1일 기준치의 17%
13g1일 기준치의 13%
지방
37g1일 기준치의 69%
33g1일 기준치의 61%
38g1일 기준치의 70%
32g1일 기준치의 59%
포화지방낮을수록 좋음
12g1일 기준치의 80%
7g1일 기준치의 47%
9g1일 기준치의 60%
8g1일 기준치의 53%
나트륨낮을수록 좋음
1,939mg1일 기준치의 97%
2,041mg1일 기준치의 102%
2,197mg1일 기준치의 110%
1,368mg1일 기준치의 68%
총내용량
474g
439g
486g
406g

초록은 단순 수치 비교(가장 낮은 열량·당류·나트륨·포화지방, 가장 높은 단백질)이며 영양학적 권고가 아니에요. 제품 전체 기준은 총내용량 전체를 먹었을 때의 값이에요.