제품 비교

4개 · 제품 전체 기준

기준: 제품 전체 기준: 100g

현대그린푸드스마트푸드센터

오독톳김밥 287g

푸드플래닛

예지력매콤닭가슴살김밥 241g

대정

경장육사김밥 235g

스위시에프엔비

마요유부 3P 179g

열량낮을수록 좋음

376kcal1일 기준치의 19%

376kcal1일 기준치의 19%

376kcal1일 기준치의 19%

376kcal1일 기준치의 19%

단백질높을수록 좋음

9g1일 기준치의 16%

20.2g1일 기준치의 37%

13g1일 기준치의 24%

14.3g1일 기준치의 26%

탄수화물

59.8g1일 기준치의 18%

56.6g1일 기준치의 17%

52g1일 기준치의 16%

60.9g1일 기준치의 19%

당류낮을수록 좋음

5.9g1일 기준치의 6%

10.1g1일 기준치의 10%

3g1일 기준치의 3%

14.3g1일 기준치의 14%

지방

11.1g1일 기준치의 21%

7.5g1일 기준치의 14%

13g1일 기준치의 24%

12.5g1일 기준치의 23%

포화지방낮을수록 좋음

1.1g1일 기준치의 7%

1.3g1일 기준치의 8%

1.4g1일 기준치의 9%

4.3g1일 기준치의 29%

나트륨낮을수록 좋음

1,788mg1일 기준치의 89%

516mg1일 기준치의 26%

1,029mg1일 기준치의 51%

734mg1일 기준치의 37%

총내용량

287g

241g

235g

179g

초록은 단순 수치 비교(가장 낮은 열량·당류·나트륨·포화지방, 가장 높은 단백질)이며 영양학적 권고가 아니에요. 제품 전체 기준은 총내용량 전체를 먹었을 때의 값이에요.