제품 비교

4개 · 제품 전체 기준

기준: 제품 전체 기준: 100g

후레쉬퍼스트 2공장

콤보김밥(수퍼전용) 478g

대정

들기름막국수&참치마요김밥 288g

제이비프레시

에그햄마요듬뿍김밥 273g

롯데평택CK

모둠꼬마김밥 333g

열량낮을수록 좋음

698kcal1일 기준치의 35%

590kcal1일 기준치의 30%

590kcal1일 기준치의 29%

589kcal1일 기준치의 29%

단백질높을수록 좋음

19g1일 기준치의 35%

15g1일 기준치의 27%

12g1일 기준치의 22%

15g1일 기준치의 27%

탄수화물

99g1일 기준치의 31%

90g1일 기준치의 28%

54g1일 기준치의 17%

105g1일 기준치의 32%

당류낮을수록 좋음

12g1일 기준치의 12%

7g1일 기준치의 7%

3g1일 기준치의 3%

지방

25g1일 기준치의 46%

19g1일 기준치의 35%

36g1일 기준치의 67%

12g1일 기준치의 22%

포화지방낮을수록 좋음

5g1일 기준치의 33%

2.8g1일 기준치의 19%

6g1일 기준치의 40%

1.9g1일 기준치의 13%

나트륨낮을수록 좋음

1,467mg1일 기준치의 73%

2,186mg1일 기준치의 109%

934mg1일 기준치의 47%

1,399mg1일 기준치의 70%

총내용량

478g

288g

273g

333g

초록은 단순 수치 비교(가장 낮은 열량·당류·나트륨·포화지방, 가장 높은 단백질)이며 영양학적 권고가 아니에요. 제품 전체 기준은 총내용량 전체를 먹었을 때의 값이에요.