제품 비교

4개 · 제품 전체 기준

기준: 제품 전체 기준: 100g

에스피씨삼립

시저치킨홈파티샐러드 367g

담푸른

새우콥 샐러드(반제품) 225g

스윗밸런스랩

쿠스쿠스 케이준 치킨 샐러드 240g

시아스

5mix브런치샐러드 리코타단호박 200g

열량낮을수록 좋음

543kcal1일 기준치의 27%

461kcal1일 기준치의 23%

460kcal1일 기준치의 23%

단백질높을수록 좋음

31g1일 기준치의 56%

15g1일 기준치의 27%

16g1일 기준치의 29%

7g1일 기준치의 13%

탄수화물

26g1일 기준치의 8%

57g1일 기준치의 18%

58g1일 기준치의 18%

41g1일 기준치의 13%

당류낮을수록 좋음

8g1일 기준치의 8%

4g1일 기준치의 4%

12g1일 기준치의 12%

20g1일 기준치의 20%

지방

35g1일 기준치의 65%

19g1일 기준치의 35%

18g1일 기준치의 33%

31g1일 기준치의 57%

포화지방낮을수록 좋음

6g1일 기준치의 40%

4.5g1일 기준치의 30%

4.7g1일 기준치의 31%

10g1일 기준치의 67%

나트륨낮을수록 좋음

1,108mg1일 기준치의 55%

1,440mg1일 기준치의 72%

950mg1일 기준치의 48%

240mg1일 기준치의 12%

총내용량

367g

225g

240g

200g

초록은 단순 수치 비교(가장 낮은 열량·당류·나트륨·포화지방, 가장 높은 단백질)이며 영양학적 권고가 아니에요. 제품 전체 기준은 총내용량 전체를 먹었을 때의 값이에요.