제품 비교

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열량낮을수록 좋음

207kcal1일 기준치의 10%

60kcal1일 기준치의 3%

149kcal1일 기준치의 7%

12kcal1일 기준치의 1%

단백질높을수록 좋음

10.2g1일 기준치의 19%

3.4g1일 기준치의 6%

4.1g1일 기준치의 7%

0.8g1일 기준치의 2%

탄수화물

6.8g1일 기준치의 2%

0.4g1일 기준치의 0%

1g1일 기준치의 0%

0.5g1일 기준치의 0%

당류낮을수록 좋음

3.4g1일 기준치의 3%

0.4g1일 기준치의 0%

1g1일 기준치의 1%

0g1일 기준치의 0%

지방

15.3g1일 기준치의 28%

5g1일 기준치의 9%

14.4g1일 기준치의 27%

0.8g1일 기준치의 1%

포화지방낮을수록 좋음

8.5g1일 기준치의 57%

3.4g1일 기준치의 23%

10.1g1일 기준치의 67%

0.5g1일 기준치의 3%

나트륨낮을수록 좋음

918mg1일 기준치의 46%

260mg1일 기준치의 13%

235mg1일 기준치의 12%

52mg1일 기준치의 3%

총내용량

340g

100g

240g

19g

초록은 단순 수치 비교(가장 낮은 열량·당류·나트륨·포화지방, 가장 높은 단백질)이며 영양학적 권고가 아니에요. 제품 전체 기준은 총내용량 전체를 먹었을 때의 값이에요.