제품 비교

4개 · 제품 전체 기준

기준: 제품 전체 기준: 100g

메이크샐러드

단백질 도시락 알리오 올리오 355g

후레쉬서브

장어오리도시락 433g

이에스그린푸드

허닭잡곡밥도시락무청나물현미밥&너비아니 250g

달그락푸드팩토리

교촌닭가슴살도시락매콤닭가슴살라이스&버섯불고기큐브닭가슴살 220g

열량낮을수록 좋음

483kcal1일 기준치의 24%

589kcal1일 기준치의 29%

340kcal1일 기준치의 17%

299kcal1일 기준치의 15%

단백질높을수록 좋음

31g1일 기준치의 56%

25g1일 기준치의 45%

12g1일 기준치의 22%

22g1일 기준치의 40%

탄수화물

45g1일 기준치의 14%

43g1일 기준치의 13%

53g1일 기준치의 16%

37g1일 기준치의 11%

당류낮을수록 좋음

2g1일 기준치의 2%

10g1일 기준치의 10%

7g1일 기준치의 7%

지방

20g1일 기준치의 37%

35g1일 기준치의 65%

9g1일 기준치의 17%

7g1일 기준치의 13%

포화지방낮을수록 좋음

3g1일 기준치의 20%

8g1일 기준치의 53%

0.8g1일 기준치의 5%

0.9g1일 기준치의 6%

나트륨낮을수록 좋음

1,164mg1일 기준치의 58%

1,576mg1일 기준치의 79%

495mg1일 기준치의 25%

370mg1일 기준치의 18%

총내용량

355g

433g

250g

220g

초록은 단순 수치 비교(가장 낮은 열량·당류·나트륨·포화지방, 가장 높은 단백질)이며 영양학적 권고가 아니에요. 제품 전체 기준은 총내용량 전체를 먹었을 때의 값이에요.