제품 비교

4개 · 제품 전체 기준

기준: 제품 전체 기준: 100g

청탑

참치마요꼬마김밥 378g

롯데후레쉬델리카제3호

햄에그참치유부초밥&닭가슴살샐러드 379g

롯데후레쉬델리카제1호

속이알찬참치김밥 339g

샐러드마녀

진실된 손맛 소불고기 유부말이 280g

열량낮을수록 좋음

684kcal1일 기준치의 34%

580kcal1일 기준치의 29%

단백질높을수록 좋음

17g1일 기준치의 31%

18g1일 기준치의 33%

23g1일 기준치의 42%

35g1일 기준치의 64%

탄수화물

96.2g1일 기준치의 30%

77g1일 기준치의 24%

86g1일 기준치의 27%

22g1일 기준치의 7%

당류낮을수록 좋음

9.6g1일 기준치의 10%

33g1일 기준치의 33%

30g1일 기준치의 30%

13g1일 기준치의 13%

지방

25.6g1일 기준치의 47%

22g1일 기준치의 41%

15g1일 기준치의 28%

39g1일 기준치의 72%

포화지방낮을수록 좋음

4.4g1일 기준치의 29%

12g1일 기준치의 80%

3.7g1일 기준치의 25%

8g1일 기준치의 53%

나트륨낮을수록 좋음

1,671mg1일 기준치의 84%

1,880mg1일 기준치의 94%

1,231mg1일 기준치의 62%

770mg1일 기준치의 39%

총내용량

378g

379g

339g

280g

초록은 단순 수치 비교(가장 낮은 열량·당류·나트륨·포화지방, 가장 높은 단백질)이며 영양학적 권고가 아니에요. 제품 전체 기준은 총내용량 전체를 먹었을 때의 값이에요.