제품 비교

4개 · 제품 전체 기준
기준: 제품 전체기준: 100g
현대푸드시스템
참치김밥 234g
현대푸드시스템
킹장우듬뿍햄참치김밥 260g
롯데후레쉬델리카제3호
델리햄야채김밥 318g
가온에프에스
계란듬뿍김밥 225g
열량낮을수록 좋음
365kcal1일 기준치의 18%
406kcal1일 기준치의 20%
496kcal1일 기준치의 25%
351kcal1일 기준치의 18%
단백질높을수록 좋음
11g1일 기준치의 20%
15g1일 기준치의 27%
15g1일 기준치의 27%
14g1일 기준치의 25%
탄수화물
57g1일 기준치의 18%
68g1일 기준치의 21%
88g1일 기준치의 27%
59g1일 기준치의 18%
당류낮을수록 좋음
5g1일 기준치의 5%
5g1일 기준치의 5%
4g1일 기준치의 4%
2g1일 기준치의 2%
지방
11g1일 기준치의 20%
8g1일 기준치의 15%
9g1일 기준치의 17%
7g1일 기준치의 13%
포화지방낮을수록 좋음
1.3g1일 기준치의 9%
3g1일 기준치의 20%
1.7g1일 기준치의 11%
1.1g1일 기준치의 7%
나트륨낮을수록 좋음
929mg1일 기준치의 46%
559mg1일 기준치의 28%
1,301mg1일 기준치의 65%
1,094mg1일 기준치의 55%
총내용량
234g
260g
318g
225g

초록은 단순 수치 비교(가장 낮은 열량·당류·나트륨·포화지방, 가장 높은 단백질)이며 영양학적 권고가 아니에요. 제품 전체 기준은 총내용량 전체를 먹었을 때의 값이에요.