제품 비교

4개 · 제품 전체 기준
기준: 제품 전체기준: 100g
FAGE DAIRY INDUSTRY S.A.
그릭 요거트 무지방 450g
학교법인건국대학교건국유업.건국햄
건국 하이요 PROBIOTIC 저지방 요거트 900g
남양유업 나주공장
맛있는 드링킹 요거트 사과 735ml
학교법인건국대학교건국유업.건국햄
플레인요거트 저지방 900g
열량낮을수록 좋음
248kcal1일 기준치의 12%
495kcal1일 기준치의 25%
404kcal1일 기준치의 20%
495kcal1일 기준치의 25%
단백질높을수록 좋음
45g1일 기준치의 82%
36g1일 기준치의 65%
22.1g1일 기준치의 40%
36g1일 기준치의 65%
탄수화물
13.5g1일 기준치의 4%
54g1일 기준치의 17%
58.8g1일 기준치의 18%
54g1일 기준치의 17%
당류낮을수록 좋음
13.5g1일 기준치의 14%
36g1일 기준치의 36%
44.1g1일 기준치의 44%
36g1일 기준치의 36%
지방
0g1일 기준치의 0%
13.5g1일 기준치의 25%
10.3g1일 기준치의 19%
13.5g1일 기준치의 25%
포화지방낮을수록 좋음
0g1일 기준치의 0%
9g1일 기준치의 60%
7.3g1일 기준치의 49%
9g1일 기준치의 60%
나트륨낮을수록 좋음
180mg1일 기준치의 9%
495mg1일 기준치의 25%
37mg1일 기준치의 2%
495mg1일 기준치의 25%
총내용량
450g
900g
735ml
900g

초록은 단순 수치 비교(가장 낮은 열량·당류·나트륨·포화지방, 가장 높은 단백질)이며 영양학적 권고가 아니에요. 제품 전체 기준은 총내용량 전체를 먹었을 때의 값이에요.