제품 비교

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열량낮을수록 좋음

138kcal1일 기준치의 7%

315kcal1일 기준치의 16%

1,980kcal1일 기준치의 99%

198kcal1일 기준치의 10%

단백질높을수록 좋음

10.3g1일 기준치의 19%

20g1일 기준치의 36%

150g1일 기준치의 273%

12.4g1일 기준치의 22%

탄수화물

10.8g1일 기준치의 3%

36g1일 기준치의 11%

250g1일 기준치의 77%

8.6g1일 기준치의 3%

당류낮을수록 좋음

2.9g1일 기준치의 3%

6g1일 기준치의 6%

10g1일 기준치의 10%

3.5g1일 기준치의 3%

지방

6g1일 기준치의 11%

10g1일 기준치의 19%

60g1일 기준치의 111%

12.7g1일 기준치의 24%

포화지방낮을수록 좋음

1.4g1일 기준치의 9%

3.7g1일 기준치의 25%

10g1일 기준치의 67%

1.8g1일 기준치의 12%

나트륨낮을수록 좋음

280mg1일 기준치의 14%

541mg1일 기준치의 27%

3,500mg1일 기준치의 175%

550mg1일 기준치의 28%

총내용량

70g

160g

1,000g

100g

초록은 단순 수치 비교(가장 낮은 열량·당류·나트륨·포화지방, 가장 높은 단백질)이며 영양학적 권고가 아니에요. 제품 전체 기준은 총내용량 전체를 먹었을 때의 값이에요.