제품 비교
4개 · 제품 전체 기준열량낮을수록 좋음
154kcal1일 기준치의 8%
578kcal1일 기준치의 29%
154kcal1일 기준치의 8%
285kcal1일 기준치의 14%
단백질높을수록 좋음
7g1일 기준치의 13%
20.4g1일 기준치의 37%
6.9g1일 기준치의 13%
17g1일 기준치의 31%
탄수화물
9g1일 기준치의 3%
59.3g1일 기준치의 18%
8.6g1일 기준치의 3%
15g1일 기준치의 5%
당류낮을수록 좋음
4g1일 기준치의 4%
14.5g1일 기준치의 15%
3.8g1일 기준치의 4%
2g1일 기준치의 2%
지방
12g1일 기준치의 22%
28.9g1일 기준치의 54%
12.3g1일 기준치의 23%
17g1일 기준치의 31%
포화지방낮을수록 좋음
2.1g1일 기준치의 14%
8g1일 기준치의 53%
2.1g1일 기준치의 14%
6g1일 기준치의 40%
나트륨낮을수록 좋음
220mg1일 기준치의 11%
915mg1일 기준치의 46%
218mg1일 기준치의 11%
429mg1일 기준치의 21%
총내용량
100g
375g
100g
185g
초록은 단순 수치 비교(가장 낮은 열량·당류·나트륨·포화지방, 가장 높은 단백질)이며 영양학적 권고가 아니에요. 제품 전체 기준은 총내용량 전체를 먹었을 때의 값이에요.