제품 비교

매일유업 상하공장

상하치즈 유기농치즈 1,080g빼기

포비아워스 스프레드

무화과 크림치즈 스프레드 30g빼기

매일유업 상하공장

유기농 어린이치즈 STEP3 360g빼기

MEGMILK SNOW BRAND AMI FACTORY

유키지루시 녹는 슬라이스치즈 128g빼기

열량낮을수록 좋음

3,596kcal1일 기준치의 180%

100kcal1일 기준치의 5%

1,199kcal1일 기준치의 60%

426kcal1일 기준치의 21%

단백질높을수록 좋음

180g1일 기준치의 327%

1g1일 기준치의 2%

60g1일 기준치의 109%

29.1g1일 기준치의 53%

탄수화물

24g1일 기준치의 7%

7g1일 기준치의 2%

2g1일 기준치의 1%

2.3g1일 기준치의 1%

당류낮을수록 좋음

0g1일 기준치의 0%

6g1일 기준치의 6%

0g1일 기준치의 0%

0.1g1일 기준치의 0%

지방

300g1일 기준치의 556%

8g1일 기준치의 15%

102g1일 기준치의 189%

33.4g1일 기준치의 62%

포화지방낮을수록 좋음

180g1일 기준치의 1200%

4.2g1일 기준치의 28%

62g1일 기준치의 413%

20.6g1일 기준치의 137%

나트륨낮을수록 좋음

8,996mg1일 기준치의 450%

62mg1일 기준치의 3%

940mg1일 기준치의 47%

832mg1일 기준치의 42%

총내용량

1,080g

30g

360g

128g

초록은 단순 수치 비교(가장 낮은 열량·당류·나트륨·포화지방, 가장 높은 단백질)이며 영양학적 권고가 아니에요. 제품 전체 기준은 총내용량 전체를 먹었을 때의 값이에요.