제품 비교

4개 · 제품 전체 기준
기준: 제품 전체기준: 100g
롯데후레쉬델리카제1호
지금한끼게맛살참치마요김밥 212g
후레쉬서브
오리지널근본김밥 252g
비지에프푸드전북
참치볶음김치김밥 252g
한국데리카후레쉬
스팸매일함볶음김치김밥 234g
열량낮을수록 좋음
360kcal1일 기준치의 18%
360kcal1일 기준치의 18%
360kcal1일 기준치의 18%
360kcal1일 기준치의 18%
단백질높을수록 좋음
13g1일 기준치의 24%
11g1일 기준치의 20%
15g1일 기준치의 27%
12g1일 기준치의 22%
탄수화물
54g1일 기준치의 17%
59g1일 기준치의 18%
59.4g1일 기준치의 18%
49g1일 기준치의 15%
당류낮을수록 좋음
17g1일 기준치의 17%
7g1일 기준치의 7%
8.1g1일 기준치의 8%
2g1일 기준치의 2%
지방
10g1일 기준치의 19%
9g1일 기준치의 17%
7g1일 기준치의 13%
13g1일 기준치의 24%
포화지방낮을수록 좋음
2.4g1일 기준치의 16%
1.8g1일 기준치의 12%
1.2g1일 기준치의 8%
3.8g1일 기준치의 25%
나트륨낮을수록 좋음
931mg1일 기준치의 47%
1,300mg1일 기준치의 65%
1,459mg1일 기준치의 73%
763mg1일 기준치의 38%
총내용량
212g
252g
252g
234g

초록은 단순 수치 비교(가장 낮은 열량·당류·나트륨·포화지방, 가장 높은 단백질)이며 영양학적 권고가 아니에요. 제품 전체 기준은 총내용량 전체를 먹었을 때의 값이에요.