제품 비교

4개 · 제품 전체 기준

기준: 제품 전체 기준: 100g

한경푸드프레시

그린밤 햄치즈 화이트롤 샌드위치 271g

후레쉬퍼스트 2공장

통새우버거 156g

샌드팜

스파이시치킨샌드위치 170g

삼성웰스토리CentralKitchen아산

아이돌포테이토샌드위치 190g

열량낮을수록 좋음

512kcal1일 기준치의 26%

435kcal1일 기준치의 22%

단백질높을수록 좋음

16g1일 기준치의 29%

11g1일 기준치의 20%

12g1일 기준치의 22%

11g1일 기준치의 20%

탄수화물

50.3g1일 기준치의 16%

44g1일 기준치의 14%

45g1일 기준치의 14%

73g1일 기준치의 23%

당류낮을수록 좋음

11.4g1일 기준치의 11%

8g1일 기준치의 8%

10g1일 기준치의 10%

20g1일 기준치의 20%

지방

27.3g1일 기준치의 51%

24g1일 기준치의 44%

23g1일 기준치의 43%

11g1일 기준치의 20%

포화지방낮을수록 좋음

7.6g1일 기준치의 51%

4.8g1일 기준치의 32%

5g1일 기준치의 33%

4g1일 기준치의 27%

나트륨낮을수록 좋음

1,019mg1일 기준치의 51%

1,037mg1일 기준치의 52%

1,061mg1일 기준치의 53%

878mg1일 기준치의 44%

총내용량

271g

156g

170g

190g

초록은 단순 수치 비교(가장 낮은 열량·당류·나트륨·포화지방, 가장 높은 단백질)이며 영양학적 권고가 아니에요. 제품 전체 기준은 총내용량 전체를 먹었을 때의 값이에요.