제품 비교

4개 · 제품 전체 기준

기준: 제품 전체 기준: 100g

에스피씨삼립

스노우 리스샐러드 139g

현대그린푸드스마트푸드센터

멕시칸치킨구이샐러드 390g

에이타워

치즈샐러드 230g

스윗밸런스랩

케이준치킨샐러드 240g

열량낮을수록 좋음

168kcal1일 기준치의 8%

472kcal1일 기준치의 24%

278kcal1일 기준치의 14%

290kcal1일 기준치의 15%

단백질높을수록 좋음

5g1일 기준치의 9%

24.6g1일 기준치의 45%

13g1일 기준치의 24%

탄수화물

10g1일 기준치의 3%

40.3g1일 기준치의 12%

38g1일 기준치의 12%

당류낮을수록 좋음

3g1일 기준치의 3%

14.2g1일 기준치의 14%

4g1일 기준치의 4%

11g1일 기준치의 11%

지방

12g1일 기준치의 22%

24.1g1일 기준치의 45%

9g1일 기준치의 17%

10g1일 기준치의 19%

포화지방낮을수록 좋음

2.9g1일 기준치의 19%

4.3g1일 기준치의 28%

6g1일 기준치의 40%

3.4g1일 기준치의 23%

나트륨낮을수록 좋음

270mg1일 기준치의 13%

1,010mg1일 기준치의 51%

451mg1일 기준치의 23%

530mg1일 기준치의 27%

총내용량

139g

390g

230g

240g

초록은 단순 수치 비교(가장 낮은 열량·당류·나트륨·포화지방, 가장 높은 단백질)이며 영양학적 권고가 아니에요. 제품 전체 기준은 총내용량 전체를 먹었을 때의 값이에요.