제품 비교

4개 · 100g 기준
기준: 제품 전체기준: 100g총내용량이 없는 제품이 있어 100g 기준으로만 비교해요
JILIN CHANGYU FOOD
냉동 두부피 2,000g
JILIN CHANGYU FOOD
냉동건두부
WAKO SHOKUHIN KOGYO
조미유부(사각)(520g)
열량낮을수록 좋음
230kcal
230kcal
230kcal
227kcal
단백질높을수록 좋음
9g
24.3g
24g
7.8g
탄수화물
19g
3.7g
4g
25.2g
당류낮을수록 좋음
17g
0g
0g
9.3g
지방
13g
13.1g
13g
10.6g
포화지방낮을수록 좋음
2g
0g
0g
1.2g
나트륨낮을수록 좋음
380mg
12mg
10mg
421mg
총내용량
320g
2,000g
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초록은 단순 수치 비교(가장 낮은 열량·당류·나트륨·포화지방, 가장 높은 단백질)이며 영양학적 권고가 아니에요. 100g 기준은 제품 크기와 무관한 값이에요.