제품 비교

4개 · 제품 전체 기준

기준: 제품 전체 기준: 100g

비지에프푸드

올리브참치마요 157g

후레쉬서브

우삼겹주먹밥 107g

가온에프에스

올리브유참치마요김밥 263g

삼성웰스토리CentralKitchen아산

라지닭갈비 160g

열량낮을수록 좋음

278kcal1일 기준치의 14%

189kcal1일 기준치의 9%

466kcal1일 기준치의 23%

283kcal1일 기준치의 14%

단백질높을수록 좋음

8.5g1일 기준치의 16%

5g1일 기준치의 9%

13g1일 기준치의 24%

8.1g1일 기준치의 15%

탄수화물

44.3g1일 기준치의 14%

31g1일 기준치의 10%

54g1일 기준치의 17%

54.1g1일 기준치의 17%

당류낮을수록 좋음

0.7g1일 기준치의 1%

6g1일 기준치의 6%

1.9g1일 기준치의 2%

지방

7.4g1일 기준치의 14%

5g1일 기준치의 9%

22g1일 기준치의 41%

3.8g1일 기준치의 7%

포화지방낮을수록 좋음

2.9g1일 기준치의 19%

0.6g1일 기준치의 4%

3.4g1일 기준치의 23%

0.9g1일 기준치의 6%

나트륨낮을수록 좋음

504mg1일 기준치의 25%

554mg1일 기준치의 28%

1,194mg1일 기준치의 60%

494mg1일 기준치의 25%

총내용량

157g

107g

263g

160g

초록은 단순 수치 비교(가장 낮은 열량·당류·나트륨·포화지방, 가장 높은 단백질)이며 영양학적 권고가 아니에요. 제품 전체 기준은 총내용량 전체를 먹었을 때의 값이에요.