제품 비교

KRI KRI S.A.

크리크리 어센틱 그릭 요거트 500g 500g빼기

밀크밸리

크림요거트(무설탕) 1,000ml빼기

학교법인건국대학교건국유업.건국햄

플레인요거트 오리지널 900g빼기

학교법인건국대학교건국유업.건국햄

건국 하이요 PROBIOTIC 플레인 요거트 900g빼기

열량낮을수록 좋음

650kcal1일 기준치의 33%

650kcal1일 기준치의 33%

648kcal1일 기준치의 32%

648kcal1일 기준치의 32%

단백질높을수록 좋음

30g1일 기준치의 55%

32g1일 기준치의 58%

36g1일 기준치의 65%

36g1일 기준치의 65%

탄수화물

20g1일 기준치의 6%

57g1일 기준치의 18%

54g1일 기준치의 17%

54g1일 기준치의 17%

당류낮을수록 좋음

15g1일 기준치의 15%

28.5g1일 기준치의 28%

54g1일 기준치의 54%

36g1일 기준치의 36%

지방

50g1일 기준치의 93%

32g1일 기준치의 59%

32.4g1일 기준치의 60%

32.4g1일 기준치의 60%

포화지방낮을수록 좋음

35g1일 기준치의 233%

20g1일 기준치의 133%

21.6g1일 기준치의 144%

21.6g1일 기준치의 144%

나트륨낮을수록 좋음

300mg1일 기준치의 15%

380mg1일 기준치의 19%

495mg1일 기준치의 25%

495mg1일 기준치의 25%

총내용량

500g

1,000ml

900g

900g

초록은 단순 수치 비교(가장 낮은 열량·당류·나트륨·포화지방, 가장 높은 단백질)이며 영양학적 권고가 아니에요. 제품 전체 기준은 총내용량 전체를 먹었을 때의 값이에요.