제품 비교

4개 · 제품 전체 기준
기준: 제품 전체기준: 100g
롯데후레쉬델리카제3호
든든대만식햄치즈샌드위치 117g
존쿡 쉐프의 키친(Johncook chef’s kitchen)
마르게리타 치킨 브리또 140g
열량낮을수록 좋음
335kcal1일 기준치의 17%
335kcal1일 기준치의 17%
335kcal1일 기준치의 17%
335kcal1일 기준치의 17%
단백질높을수록 좋음
12g1일 기준치의 22%
16g1일 기준치의 29%
9g1일 기준치의 16%
15.1g1일 기준치의 27%
탄수화물
38g1일 기준치의 12%
47g1일 기준치의 15%
34g1일 기준치의 10%
43.8g1일 기준치의 14%
당류낮을수록 좋음
10g1일 기준치의 10%
3g1일 기준치의 3%
8g1일 기준치의 8%
1.4g1일 기준치의 1%
지방
15g1일 기준치의 28%
9g1일 기준치의 17%
18g1일 기준치의 33%
11.1g1일 기준치의 20%
포화지방낮을수록 좋음
9g1일 기준치의 60%
5g1일 기준치의 33%
4.8g1일 기준치의 32%
4.7g1일 기준치의 31%
나트륨낮을수록 좋음
702mg1일 기준치의 35%
719mg1일 기준치의 36%
680mg1일 기준치의 34%
738mg1일 기준치의 37%
총내용량
115g
178g
117g
140g

초록은 단순 수치 비교(가장 낮은 열량·당류·나트륨·포화지방, 가장 높은 단백질)이며 영양학적 권고가 아니에요. 제품 전체 기준은 총내용량 전체를 먹었을 때의 값이에요.