제품 비교

4개 · 제품 전체 기준

기준: 제품 전체 기준: 100g

롯데후레쉬델리카제3호

NEW오싫모 매콤제육 263g

원푸드림 주촌지점

압도적플러스치즈제육 252g

푸드플래닛

고구마돈까스김밥 255g

가온에프에스

고단백참치계란김밥 252g

열량낮을수록 좋음

429kcal1일 기준치의 21%

428kcal1일 기준치의 21%

단백질높을수록 좋음

15g1일 기준치의 27%

18.2g1일 기준치의 33%

13.2g1일 기준치의 24%

15g1일 기준치의 27%

탄수화물

66g1일 기준치의 20%

66.2g1일 기준치의 20%

71.9g1일 기준치의 22%

47g1일 기준치의 15%

당류낮을수록 좋음

10g1일 기준치의 10%

11.7g1일 기준치의 12%

12.4g1일 기준치의 12%

2g1일 기준치의 2%

지방

12g1일 기준치의 22%

10g1일 기준치의 19%

9.8g1일 기준치의 18%

20g1일 기준치의 37%

포화지방낮을수록 좋음

2.7g1일 기준치의 18%

4.1g1일 기준치의 27%

1.8g1일 기준치의 12%

4.1g1일 기준치의 27%

나트륨낮을수록 좋음

1,289mg1일 기준치의 64%

146mg1일 기준치의 7%

1,048mg1일 기준치의 52%

1,091mg1일 기준치의 55%

총내용량

263g

252g

255g

252g

초록은 단순 수치 비교(가장 낮은 열량·당류·나트륨·포화지방, 가장 높은 단백질)이며 영양학적 권고가 아니에요. 제품 전체 기준은 총내용량 전체를 먹었을 때의 값이에요.