제품 비교

4개 · 제품 전체 기준
기준: 제품 전체기준: 100g
에스피엘
BELT 샌드위치 210g
스윗밸런스랩
풀드포크 타코랩 105g
삼성웰스토리CentralKitchen아산
참치&바질샌드위치 178g
열량낮을수록 좋음
370kcal1일 기준치의 18%
334kcal1일 기준치의 17%
185kcal1일 기준치의 9%
313kcal1일 기준치의 16%
단백질높을수록 좋음
13.4g1일 기준치의 24%
11g1일 기준치의 20%
6g1일 기준치의 11%
12g1일 기준치의 22%
탄수화물
39.5g1일 기준치의 12%
41g1일 기준치의 13%
18g1일 기준치의 6%
24g1일 기준치의 7%
당류낮을수록 좋음
7.6g1일 기준치의 8%
7g1일 기준치의 7%
5g1일 기준치의 5%
9g1일 기준치의 9%
지방
17.6g1일 기준치의 33%
14g1일 기준치의 26%
10g1일 기준치의 19%
19g1일 기준치의 35%
포화지방낮을수록 좋음
2.8g1일 기준치의 18%
4.3g1일 기준치의 29%
3.5g1일 기준치의 23%
5g1일 기준치의 33%
나트륨낮을수록 좋음
731mg1일 기준치의 37%
697mg1일 기준치의 35%
431mg1일 기준치의 22%
730mg1일 기준치의 36%
총내용량
210g
190g
105g
178g

초록은 단순 수치 비교(가장 낮은 열량·당류·나트륨·포화지방, 가장 높은 단백질)이며 영양학적 권고가 아니에요. 제품 전체 기준은 총내용량 전체를 먹었을 때의 값이에요.