제품 비교

4개 · 제품 전체 기준
기준: 제품 전체기준: 100g
현대그린푸드스마트푸드센터
CAFE MAMAS 햄&치즈샌드위치 147g
비지에프푸드제주
급식대가정석샌드 226g
열량낮을수록 좋음
254kcal1일 기준치의 13%
917kcal1일 기준치의 46%
391kcal1일 기준치의 20%
311kcal1일 기준치의 16%
단백질높을수록 좋음
14g1일 기준치의 25%
27g1일 기준치의 49%
19.7g1일 기준치의 36%
12g1일 기준치의 22%
탄수화물
22g1일 기준치의 7%
126g1일 기준치의 39%
51.2g1일 기준치의 16%
32g1일 기준치의 10%
당류낮을수록 좋음
4g1일 기준치의 4%
24g1일 기준치의 24%
12.9g1일 기준치의 13%
3g1일 기준치의 3%
지방
12g1일 기준치의 22%
34g1일 기준치의 63%
12g1일 기준치의 22%
14g1일 기준치의 26%
포화지방낮을수록 좋음
2.4g1일 기준치의 16%
12g1일 기준치의 80%
5.7g1일 기준치의 38%
1.4g1일 기준치의 9%
나트륨낮을수록 좋음
789mg1일 기준치의 39%
2,544mg1일 기준치의 127%
1,087mg1일 기준치의 54%
779mg1일 기준치의 39%
총내용량
147g
530g
226g
180g

초록은 단순 수치 비교(가장 낮은 열량·당류·나트륨·포화지방, 가장 높은 단백질)이며 영양학적 권고가 아니에요. 제품 전체 기준은 총내용량 전체를 먹었을 때의 값이에요.