제품 비교

4개 · 제품 전체 기준
기준: 제품 전체기준: 100g
그린키친
플랜트두부김밥 226g
이노하스
충무김밥 250g
스위시에프엔비
갈릭특공대 194g
삼성웰스토리CentralKitchen아산
제육토핑유부초밥 720g
열량낮을수록 좋음
420kcal1일 기준치의 21%
465kcal1일 기준치의 23%
361kcal1일 기준치의 18%
1,339kcal1일 기준치의 67%
단백질높을수록 좋음
12g1일 기준치의 22%
10.9g1일 기준치의 20%
13.6g1일 기준치의 25%
59.5g1일 기준치의 108%
탄수화물
55g1일 기준치의 17%
99.1g1일 기준치의 31%
52.4g1일 기준치의 16%
198.7g1일 기준치의 61%
당류낮을수록 좋음
7g1일 기준치의 7%
8.3g1일 기준치의 8%
19.4g1일 기준치의 19%
72.4g1일 기준치의 72%
지방
17g1일 기준치의 31%
5.7g1일 기준치의 11%
15.5g1일 기준치의 29%
34.3g1일 기준치의 64%
포화지방낮을수록 좋음
2.2g1일 기준치의 15%
1.1g1일 기준치의 7%
5.4g1일 기준치의 36%
6.7g1일 기준치의 45%
나트륨낮을수록 좋음
861mg1일 기준치의 43%
1,045mg1일 기준치의 52%
970mg1일 기준치의 49%
3,802mg1일 기준치의 190%
총내용량
226g
250g
194g
720g

초록은 단순 수치 비교(가장 낮은 열량·당류·나트륨·포화지방, 가장 높은 단백질)이며 영양학적 권고가 아니에요. 제품 전체 기준은 총내용량 전체를 먹었을 때의 값이에요.