제품 비교

잇쿡푸드

베지도시락 쏘이너겟과 카무트밥&버섯야채 248g빼기

후레쉬서브

새해복많이받으세용도시락 532g빼기

나비야

그린잇 닭가슴살 도시락 220g빼기

메이크샐러드

단백질 도시락 점보 데리야끼 510g빼기

열량낮을수록 좋음

350kcal1일 기준치의 17%

750kcal1일 기준치의 38%

310kcal1일 기준치의 16%

719kcal1일 기준치의 36%

단백질높을수록 좋음

19g1일 기준치의 35%

27g1일 기준치의 49%

26g1일 기준치의 47%

49g1일 기준치의 89%

탄수화물

55g1일 기준치의 17%

113g1일 기준치의 35%

38.4g1일 기준치의 12%

90g1일 기준치의 28%

당류낮을수록 좋음

10g1일 기준치의 10%

8g1일 기준치의 8%

5.3g1일 기준치의 5%

9g1일 기준치의 9%

지방

6g1일 기준치의 11%

21g1일 기준치의 39%

5.8g1일 기준치의 11%

18g1일 기준치의 33%

포화지방낮을수록 좋음

0.7g1일 기준치의 5%

3.6g1일 기준치의 24%

1.3g1일 기준치의 9%

3g1일 기준치의 20%

나트륨낮을수록 좋음

310mg1일 기준치의 16%

1,335mg1일 기준치의 67%

763mg1일 기준치의 38%

1,270mg1일 기준치의 63%

총내용량

248g

532g

220g

510g

초록은 단순 수치 비교(가장 낮은 열량·당류·나트륨·포화지방, 가장 높은 단백질)이며 영양학적 권고가 아니에요. 제품 전체 기준은 총내용량 전체를 먹었을 때의 값이에요.