제품 비교
4개 · 제품 전체 기준열량낮을수록 좋음
203kcal1일 기준치의 10%
228kcal1일 기준치의 11%
414kcal1일 기준치의 21%
405kcal1일 기준치의 20%
단백질높을수록 좋음
7g1일 기준치의 13%
8.9g1일 기준치의 16%
14g1일 기준치의 25%
23g1일 기준치의 42%
탄수화물
19g1일 기준치의 6%
27.4g1일 기준치의 8%
42g1일 기준치의 13%
49g1일 기준치의 15%
당류낮을수록 좋음
2g1일 기준치의 2%
4.5g1일 기준치의 4%
12g1일 기준치의 12%
9g1일 기준치의 9%
지방
11g1일 기준치의 20%
9.2g1일 기준치의 17%
21g1일 기준치의 39%
13g1일 기준치의 24%
포화지방낮을수록 좋음
2g1일 기준치의 13%
2.7g1일 기준치의 18%
4.6g1일 기준치의 31%
3g1일 기준치의 20%
나트륨낮을수록 좋음
381mg1일 기준치의 19%
451mg1일 기준치의 23%
823mg1일 기준치의 41%
628mg1일 기준치의 31%
총내용량
96g
108g
196g
192g
초록은 단순 수치 비교(가장 낮은 열량·당류·나트륨·포화지방, 가장 높은 단백질)이며 영양학적 권고가 아니에요. 제품 전체 기준은 총내용량 전체를 먹었을 때의 값이에요.