제품 비교

4개 · 제품 전체 기준

기준: 제품 전체 기준: 100g

스위시에프엔비

든든해휴10P 245g

롯데부산CK

매콤어묵&치즈김밥 278g

롯데후레쉬델리카제4호

참치캘리포니아롤 232g

롯데부산CK

뽀드득통소시지김밥 246g

열량낮을수록 좋음

475kcal1일 기준치의 24%

476kcal1일 기준치의 24%

475kcal1일 기준치의 24%

단백질높을수록 좋음

14.7g1일 기준치의 27%

15g1일 기준치의 27%

10g1일 기준치의 18%

15g1일 기준치의 27%

탄수화물

56.4g1일 기준치의 17%

77g1일 기준치의 24%

73g1일 기준치의 23%

56g1일 기준치의 17%

당류낮을수록 좋음

19.6g1일 기준치의 20%

9g1일 기준치의 9%

16g1일 기준치의 16%

10g1일 기준치의 10%

지방

14.7g1일 기준치의 27%

12g1일 기준치의 22%

16g1일 기준치의 30%

21g1일 기준치의 39%

포화지방낮을수록 좋음

5.6g1일 기준치의 38%

3.9g1일 기준치의 26%

2.5g1일 기준치의 17%

9g1일 기준치의 60%

나트륨낮을수록 좋음

1,274mg1일 기준치의 64%

1,640mg1일 기준치의 82%

1,480mg1일 기준치의 74%

1,191mg1일 기준치의 60%

총내용량

245g

278g

232g

246g

초록은 단순 수치 비교(가장 낮은 열량·당류·나트륨·포화지방, 가장 높은 단백질)이며 영양학적 권고가 아니에요. 제품 전체 기준은 총내용량 전체를 먹었을 때의 값이에요.