제품 비교

4개 · 제품 전체 기준
기준: 제품 전체기준: 100g
팜스더프레시
막창볶음 100g
삼영데리카후레쉬
착한햄에그머핀 138g
후레쉬퍼스트 2공장
착한너비아니 181g
열량낮을수록 좋음
214kcal1일 기준치의 11%
295kcal1일 기준치의 15%
387kcal1일 기준치의 19%
963kcal1일 기준치의 48%
단백질높을수록 좋음
12g1일 기준치의 22%
9g1일 기준치의 16%
18g1일 기준치의 33%
29.9g1일 기준치의 54%
탄수화물
8.4g1일 기준치의 3%
23g1일 기준치의 7%
35g1일 기준치의 11%
190.3g1일 기준치의 59%
당류낮을수록 좋음
4.6g1일 기준치의 5%
6g1일 기준치의 6%
16g1일 기준치의 16%
36.9g1일 기준치의 37%
지방
15.4g1일 기준치의 28%
15g1일 기준치의 28%
20g1일 기준치의 37%
9.1g1일 기준치의 17%
포화지방낮을수록 좋음
5.7g1일 기준치의 38%
4g1일 기준치의 27%
2.3g1일 기준치의 15%
1.5g1일 기준치의 10%
나트륨낮을수록 좋음
93mg1일 기준치의 5%
693mg1일 기준치의 35%
1,135mg1일 기준치의 57%
3,011mg1일 기준치의 151%
총내용량
100g
138g
181g
450g

초록은 단순 수치 비교(가장 낮은 열량·당류·나트륨·포화지방, 가장 높은 단백질)이며 영양학적 권고가 아니에요. 제품 전체 기준은 총내용량 전체를 먹었을 때의 값이에요.