제품 비교

4개 · 제품 전체 기준
기준: 제품 전체기준: 100g
메디쏠라 연구소 키친
메디쏠라 장조림계란비빔밥 274g
신세계푸드
유부우동 282g
열량낮을수록 좋음
436kcal1일 기준치의 22%
366kcal1일 기준치의 18%
250kcal1일 기준치의 12%
448kcal1일 기준치의 22%
단백질높을수록 좋음
23.4g1일 기준치의 43%
9g1일 기준치의 16%
6g1일 기준치의 11%
14g1일 기준치의 25%
탄수화물
56.2g1일 기준치의 17%
57g1일 기준치의 18%
43g1일 기준치의 13%
88g1일 기준치의 27%
당류낮을수록 좋음
6.4g1일 기준치의 6%
4g1일 기준치의 4%
5g1일 기준치의 5%
13g1일 기준치의 13%
지방
13.2g1일 기준치의 24%
11g1일 기준치의 20%
6g1일 기준치의 11%
4.6g1일 기준치의 9%
포화지방낮을수록 좋음
2.3g1일 기준치의 15%
1.9g1일 기준치의 13%
1.3g1일 기준치의 9%
0.7g1일 기준치의 5%
나트륨낮을수록 좋음
425mg1일 기준치의 21%
890mg1일 기준치의 45%
534mg1일 기준치의 27%
2,989mg1일 기준치의 149%
총내용량
274g
230g
157g
282g

초록은 단순 수치 비교(가장 낮은 열량·당류·나트륨·포화지방, 가장 높은 단백질)이며 영양학적 권고가 아니에요. 제품 전체 기준은 총내용량 전체를 먹었을 때의 값이에요.