제품 비교

4개 · 제품 전체 기준

기준: 제품 전체 기준: 100g

레헴(삼송지점)

마쉬멜로우 퐁당 케이크 85g

서울브레드

치즈케이크 600g

그린밀베이커리

찰떡빵(냉동) 80g

키토라푸드

키토라프레시 글루텐프리 초콜릿 라자냐 230g

열량낮을수록 좋음

265kcal1일 기준치의 13%

1,872kcal1일 기준치의 94%

250kcal1일 기준치의 12%

718kcal1일 기준치의 36%

단백질높을수록 좋음

5g1일 기준치의 9%

35.2g1일 기준치의 64%

6.5g1일 기준치의 12%

13.8g1일 기준치의 25%

탄수화물

44g1일 기준치의 14%

176g1일 기준치의 54%

37.4g1일 기준치의 12%

43.7g1일 기준치의 13%

당류낮을수록 좋음

31g1일 기준치의 31%

120g1일 기준치의 120%

11.2g1일 기준치의 11%

4.6g1일 기준치의 5%

지방

8g1일 기준치의 15%

105.6g1일 기준치의 196%

8.2g1일 기준치의 15%

66.7g1일 기준치의 124%

포화지방낮을수록 좋음

5g1일 기준치의 33%

64g1일 기준치의 427%

3.5g1일 기준치의 23%

34.5g1일 기준치의 230%

나트륨낮을수록 좋음

90mg1일 기준치의 5%

954mg1일 기준치의 48%

119mg1일 기준치의 6%

267mg1일 기준치의 13%

총내용량

85g

600g

80g

230g

초록은 단순 수치 비교(가장 낮은 열량·당류·나트륨·포화지방, 가장 높은 단백질)이며 영양학적 권고가 아니에요. 제품 전체 기준은 총내용량 전체를 먹었을 때의 값이에요.