제품 비교
4개 · 제품 전체 기준열량낮을수록 좋음
164kcal1일 기준치의 8%
164kcal1일 기준치의 8%
230kcal1일 기준치의 11%
164kcal1일 기준치의 8%
단백질높을수록 좋음
19.7g1일 기준치의 36%
19.7g1일 기준치의 36%
21g1일 기준치의 38%
11.2g1일 기준치의 20%
탄수화물
0.3g1일 기준치의 0%
0.2g1일 기준치의 0%
16g1일 기준치의 5%
14.5g1일 기준치의 4%
당류낮을수록 좋음
0g1일 기준치의 0%
0g1일 기준치의 0%
11g1일 기준치의 11%
3.8g1일 기준치의 4%
지방
9.3g1일 기준치의 17%
9.2g1일 기준치의 17%
9g1일 기준치의 17%
6.8g1일 기준치의 13%
포화지방낮을수록 좋음
3.8g1일 기준치의 25%
3.7g1일 기준치의 25%
1.4g1일 기준치의 9%
2.5g1일 기준치의 16%
나트륨낮을수록 좋음
31mg1일 기준치의 2%
31mg1일 기준치의 2%
720mg1일 기준치의 36%
618mg1일 기준치의 31%
총내용량
100g
100g
140g
100g
초록은 단순 수치 비교(가장 낮은 열량·당류·나트륨·포화지방, 가장 높은 단백질)이며 영양학적 권고가 아니에요. 제품 전체 기준은 총내용량 전체를 먹었을 때의 값이에요.