제품 비교

4개 · 제품 전체 기준

기준: 제품 전체 기준: 100g

제이비프레시

더커진반숙계란장 158g

삼영데리카후레쉬

착한김밥 229g

대정

불고기전주비빔김밥 190g

한우물

성수동 분식 제육 김밥 230g

열량낮을수록 좋음

220kcal1일 기준치의 11%

318kcal1일 기준치의 16%

264kcal1일 기준치의 13%

320kcal1일 기준치의 16%

단백질높을수록 좋음

5g1일 기준치의 9%

9g1일 기준치의 16%

12g1일 기준치의 22%

탄수화물

43g1일 기준치의 13%

57g1일 기준치의 18%

33g1일 기준치의 10%

57g1일 기준치의 18%

당류낮을수록 좋음

5g1일 기준치의 5%

4g1일 기준치의 4%

3g1일 기준치의 3%

6g1일 기준치의 6%

지방

2.8g1일 기준치의 5%

6g1일 기준치의 11%

10g1일 기준치의 19%

5g1일 기준치의 9%

포화지방낮을수록 좋음

0.5g1일 기준치의 3%

1.2g1일 기준치의 8%

1.6g1일 기준치의 11%

나트륨낮을수록 좋음

746mg1일 기준치의 37%

1,232mg1일 기준치의 62%

770mg1일 기준치의 38%

1,300mg1일 기준치의 65%

총내용량

158g

229g

190g

230g

초록은 단순 수치 비교(가장 낮은 열량·당류·나트륨·포화지방, 가장 높은 단백질)이며 영양학적 권고가 아니에요. 제품 전체 기준은 총내용량 전체를 먹었을 때의 값이에요.