제품 비교
4개 · 제품 전체 기준열량낮을수록 좋음
154kcal1일 기준치의 8%
231kcal1일 기준치의 12%
220kcal1일 기준치의 11%
154kcal1일 기준치의 8%
단백질높을수록 좋음
4g1일 기준치의 7%
15g1일 기준치의 27%
7g1일 기준치의 13%
3.7g1일 기준치의 7%
탄수화물
18g1일 기준치의 6%
6g1일 기준치의 2%
30g1일 기준치의 9%
18.4g1일 기준치의 6%
당류낮을수록 좋음
18g1일 기준치의 18%
4.5g1일 기준치의 5%
22g1일 기준치의 22%
18.4g1일 기준치의 18%
지방
7g1일 기준치의 13%
16.5g1일 기준치의 31%
8g1일 기준치의 15%
7.3g1일 기준치의 14%
포화지방낮을수록 좋음
3.1g1일 기준치의 21%
9g1일 기준치의 60%
4.7g1일 기준치의 31%
3.1g1일 기준치의 21%
나트륨낮을수록 좋음
63mg1일 기준치의 3%
51mg1일 기준치의 3%
80mg1일 기준치의 4%
63mg1일 기준치의 3%
총내용량
100g
150g
143g
100g
초록은 단순 수치 비교(가장 낮은 열량·당류·나트륨·포화지방, 가장 높은 단백질)이며 영양학적 권고가 아니에요. 제품 전체 기준은 총내용량 전체를 먹었을 때의 값이에요.