제품 비교

4개 · 제품 전체 기준

기준: 제품 전체 기준: 100g

엘림데리카후레쉬

전주비빔불고기김밥 180g

롯데푸드

속이알찬돈까스&크림치즈김밥 325g

천일식품

바른아침 햄야채유부초밥 270g

후레쉬서브

더큰참치마요 167g

열량낮을수록 좋음

560kcal1일 기준치의 28%

559kcal1일 기준치의 28%

561kcal1일 기준치의 28%

단백질높을수록 좋음

13g1일 기준치의 24%

16g1일 기준치의 29%

15.2g1일 기준치의 28%

13.4g1일 기준치의 24%

탄수화물

73g1일 기준치의 23%

82g1일 기준치의 25%

100g1일 기준치의 31%

66.8g1일 기준치의 21%

당류낮을수록 좋음

30g1일 기준치의 30%

9g1일 기준치의 9%

12g1일 기준치의 12%

3.3g1일 기준치의 3%

지방

24g1일 기준치의 44%

19g1일 기준치의 35%

10.8g1일 기준치의 20%

26.7g1일 기준치의 49%

포화지방낮을수록 좋음

4g1일 기준치의 27%

9g1일 기준치의 60%

1.8g1일 기준치의 12%

4.5g1일 기준치의 30%

나트륨낮을수록 좋음

2,273mg1일 기준치의 114%

2,090mg1일 기준치의 104%

1,040mg1일 기준치의 52%

977mg1일 기준치의 49%

총내용량

180g

325g

270g

167g

초록은 단순 수치 비교(가장 낮은 열량·당류·나트륨·포화지방, 가장 높은 단백질)이며 영양학적 권고가 아니에요. 제품 전체 기준은 총내용량 전체를 먹었을 때의 값이에요.