제품 비교

4개 · 제품 전체 기준
기준: 제품 전체기준: 100g
현대푸드시스템
유부속스팸주먹밥 116g
원푸드림 주촌지점
치킨김밥&감자샐러드 202g
열량낮을수록 좋음
245kcal1일 기준치의 12%
426kcal1일 기준치의 21%
331kcal1일 기준치의 17%
506kcal1일 기준치의 25%
단백질높을수록 좋음
5g1일 기준치의 9%
10.1g1일 기준치의 18%
8g1일 기준치의 15%
15.5g1일 기준치의 28%
탄수화물
34g1일 기준치의 10%
44g1일 기준치의 14%
39g1일 기준치의 12%
70.9g1일 기준치의 22%
당류낮을수록 좋음
8g1일 기준치의 8%
7.9g1일 기준치의 8%
6g1일 기준치의 6%
19.3g1일 기준치의 19%
지방
9g1일 기준치의 17%
23.1g1일 기준치의 43%
16g1일 기준치의 30%
20.5g1일 기준치의 38%
포화지방낮을수록 좋음
2.1g1일 기준치의 14%
5.3g1일 기준치의 35%
2.7g1일 기준치의 18%
3.8g1일 기준치의 25%
나트륨낮을수록 좋음
560mg1일 기준치의 28%
741mg1일 기준치의 37%
743mg1일 기준치의 37%
900mg1일 기준치의 45%
총내용량
116g
202g
157g
240g

초록은 단순 수치 비교(가장 낮은 열량·당류·나트륨·포화지방, 가장 높은 단백질)이며 영양학적 권고가 아니에요. 제품 전체 기준은 총내용량 전체를 먹었을 때의 값이에요.