제품 비교

원푸드림 주촌지점

양념통치킨버거 182g빼기

팡마니

베이컨 에그디럭스 155g빼기

한맥푸드

더블벅 210g빼기

오뚜기냉동식품

철판감자탕볶음밥 450g빼기

열량낮을수록 좋음

491kcal1일 기준치의 25%

355kcal1일 기준치의 18%

481kcal1일 기준치의 24%

1,031kcal1일 기준치의 52%

단백질높을수록 좋음

19.8g1일 기준치의 36%

17g1일 기준치의 31%

18g1일 기준치의 33%

22g1일 기준치의 40%

탄수화물

58g1일 기준치의 18%

40g1일 기준치의 12%

64g1일 기준치의 20%

150g1일 기준치의 46%

당류낮을수록 좋음

8.7g1일 기준치의 9%

7g1일 기준치의 7%

11g1일 기준치의 11%

4g1일 기준치의 4%

지방

20.1g1일 기준치의 37%

14g1일 기준치의 26%

17g1일 기준치의 32%

38g1일 기준치의 70%

포화지방낮을수록 좋음

4.4g1일 기준치의 30%

4.5g1일 기준치의 30%

3.9g1일 기준치의 26%

6.4g1일 기준치의 43%

나트륨낮을수록 좋음

1,165mg1일 기준치의 58%

690mg1일 기준치의 34%

941mg1일 기준치의 47%

1,760mg1일 기준치의 88%

총내용량

182g

155g

210g

450g

초록은 단순 수치 비교(가장 낮은 열량·당류·나트륨·포화지방, 가장 높은 단백질)이며 영양학적 권고가 아니에요. 제품 전체 기준은 총내용량 전체를 먹었을 때의 값이에요.