제품 비교

4개 · 제품 전체 기준

기준: 제품 전체 기준: 100g

엄지식품

작심통밥 김치콘치즈 100g

전주비빔밥 제1공장

참치김밥 250g

레인보우에프엔에스

장어초밥 250g

탭스인터내셔널

참치마요&크랩명란 유부초밥 226g

열량낮을수록 좋음

245kcal1일 기준치의 12%

613kcal1일 기준치의 31%

554kcal1일 기준치의 28%

단백질높을수록 좋음

4g1일 기준치의 7%

19.5g1일 기준치의 35%

27.5g1일 기준치의 50%

14g1일 기준치의 25%

탄수화물

33g1일 기준치의 10%

60.4g1일 기준치의 19%

62.5g1일 기준치의 19%

59g1일 기준치의 18%

당류낮을수록 좋음

3g1일 기준치의 3%

5.1g1일 기준치의 5%

2.5g1일 기준치의 3%

10g1일 기준치의 10%

지방

11g1일 기준치의 20%

32.5g1일 기준치의 60%

27.5g1일 기준치의 51%

29g1일 기준치의 54%

포화지방낮을수록 좋음

2.5g1일 기준치의 17%

7.5g1일 기준치의 50%

5g1일 기준치의 33%

4.5g1일 기준치의 30%

나트륨낮을수록 좋음

650mg1일 기준치의 33%

705mg1일 기준치의 35%

1,323mg1일 기준치의 66%

1,232mg1일 기준치의 62%

총내용량

100g

250g

226g

초록은 단순 수치 비교(가장 낮은 열량·당류·나트륨·포화지방, 가장 높은 단백질)이며 영양학적 권고가 아니에요. 제품 전체 기준은 총내용량 전체를 먹었을 때의 값이에요.