제품 비교

4개 · 제품 전체 기준
기준: 제품 전체기준: 100g
보다더코퍼레이션
현미닭가슴살된장구이도시락 404g
해림푸드시스템
옛날도시락 컵밥 430g
올프레쉬
Allfresh하루과일도시락 145g일부 확인 필요
열량낮을수록 좋음
178kcal1일 기준치의 9%
178kcal1일 기준치의 9%
176kcal1일 기준치의 9%
78kcal1일 기준치의 4%
단백질높을수록 좋음
28g1일 기준치의 51%
28g1일 기준치의 51%
7.9g1일 기준치의 14%
1g1일 기준치의 2%
탄수화물
5g1일 기준치의 2%
5g1일 기준치의 2%
22.5g1일 기준치의 7%
17.8g1일 기준치의 5%
당류낮을수록 좋음
5g1일 기준치의 5%
5g1일 기준치의 5%
1.3g1일 기준치의 1%
14.5g1일 기준치의 14%
지방
5g1일 기준치의 9%
5g1일 기준치의 9%
6.1g1일 기준치의 11%
0.4g1일 기준치의 1%
포화지방낮을수록 좋음
0g1일 기준치의 0%
0g1일 기준치의 0%
1.7g1일 기준치의 11%
0.1g1일 기준치의 0%
나트륨낮을수록 좋음
8mg1일 기준치의 0%
8mg1일 기준치의 0%
413mg1일 기준치의 21%
0mg1일 기준치의 0%
총내용량
404g
404g
430g
145g

초록은 단순 수치 비교(가장 낮은 열량·당류·나트륨·포화지방, 가장 높은 단백질)이며 영양학적 권고가 아니에요. 제품 전체 기준은 총내용량 전체를 먹었을 때의 값이에요.