제품 비교

롯데푸드

베이컨포테이토토스트 178g빼기

현대푸드시스템

듬뿍에그 샌드위치 214g빼기

에프엠프렌즈

멜티드 불고기 파니니 200g빼기

신세계푸드

바질토마토치즈 치아바타 샌드위치 185g빼기

열량낮을수록 좋음

539kcal1일 기준치의 27%

539kcal1일 기준치의 27%

540kcal1일 기준치의 27%

538kcal1일 기준치의 27%

단백질높을수록 좋음

15g1일 기준치의 27%

17.7g1일 기준치의 32%

26g1일 기준치의 47%

17g1일 기준치의 31%

탄수화물

57g1일 기준치의 18%

45.3g1일 기준치의 14%

52g1일 기준치의 16%

41g1일 기준치의 13%

당류낮을수록 좋음

16g1일 기준치의 16%

13.5g1일 기준치의 13%

6g1일 기준치의 6%

1g1일 기준치의 1%

지방

28g1일 기준치의 52%

31.8g1일 기준치의 59%

28g1일 기준치의 52%

34g1일 기준치의 63%

포화지방낮을수록 좋음

9g1일 기준치의 60%

7.1g1일 기준치의 47%

7g1일 기준치의 47%

11g1일 기준치의 73%

나트륨낮을수록 좋음

940mg1일 기준치의 47%

890mg1일 기준치의 45%

880mg1일 기준치의 44%

1,043mg1일 기준치의 52%

총내용량

178g

214g

200g

185g

초록은 단순 수치 비교(가장 낮은 열량·당류·나트륨·포화지방, 가장 높은 단백질)이며 영양학적 권고가 아니에요. 제품 전체 기준은 총내용량 전체를 먹었을 때의 값이에요.