제품 비교

4개 · 제품 전체 기준

기준: 제품 전체 기준: 100g

대정

참치김치 101g

대정

두 번 구운 김 스팸김치볶음 104g

비지에프푸드

반숙계란버터간장밥 110g

제이비프레시

김치참치김밥 248g

열량낮을수록 좋음

165kcal1일 기준치의 8%

170kcal1일 기준치의 8%

179kcal1일 기준치의 9%

404kcal1일 기준치의 20%

단백질높을수록 좋음

4g1일 기준치의 7%

3g1일 기준치의 5%

5g1일 기준치의 9%

14g1일 기준치의 25%

탄수화물

28g1일 기준치의 9%

26g1일 기준치의 8%

34g1일 기준치의 10%

49g1일 기준치의 15%

당류낮을수록 좋음

1g1일 기준치의 1%

6g1일 기준치의 6%

지방

4.2g1일 기준치의 8%

6g1일 기준치의 11%

2.6g1일 기준치의 5%

17g1일 기준치의 31%

포화지방낮을수록 좋음

0.7g1일 기준치의 5%

1.3g1일 기준치의 9%

1g1일 기준치의 7%

2.9g1일 기준치의 19%

나트륨낮을수록 좋음

318mg1일 기준치의 16%

514mg1일 기준치의 26%

334mg1일 기준치의 17%

1,101mg1일 기준치의 55%

총내용량

101g

104g

110g

248g

초록은 단순 수치 비교(가장 낮은 열량·당류·나트륨·포화지방, 가장 높은 단백질)이며 영양학적 권고가 아니에요. 제품 전체 기준은 총내용량 전체를 먹었을 때의 값이에요.