제품 비교

4개 · 제품 전체 기준

기준: 제품 전체 기준: 100g

참손푸드

콰삭라이스볼 오징어까스 100g

그린푸드

잔치 가자미까스 1,000g

태성수산

으뜸해 여수돌산갓노르웨이산으뜸고등어 165 160g일부 확인 필요

청정마루

청어알젓 100g

열량낮을수록 좋음

165kcal1일 기준치의 8%

1,650kcal1일 기준치의 83%

264kcal1일 기준치의 13%

165kcal1일 기준치의 8%

단백질높을수록 좋음

9.8g1일 기준치의 18%

98g1일 기준치의 178%

30.7g1일 기준치의 56%

8g1일 기준치의 15%

탄수화물

25.7g1일 기준치의 8%

147g1일 기준치의 45%

0g1일 기준치의 0%

28g1일 기준치의 9%

당류낮을수록 좋음

2.7g1일 기준치의 3%

16g1일 기준치의 16%

0g1일 기준치의 0%

14g1일 기준치의 14%

지방

2.6g1일 기준치의 5%

74g1일 기준치의 137%

14.8g1일 기준치의 27%

2.3g1일 기준치의 4%

포화지방낮을수록 좋음

1g1일 기준치의 7%

24g1일 기준치의 160%

0g1일 기준치의 0%

나트륨낮을수록 좋음

324mg1일 기준치의 16%

3,610mg1일 기준치의 181%

0mg1일 기준치의 0%

1,710mg1일 기준치의 86%

총내용량

100g

1,000g

160g

100g

초록은 단순 수치 비교(가장 낮은 열량·당류·나트륨·포화지방, 가장 높은 단백질)이며 영양학적 권고가 아니에요. 제품 전체 기준은 총내용량 전체를 먹었을 때의 값이에요.