제품 비교

4개 · 제품 전체 기준

기준: 제품 전체 기준: 100g

그린키친

11겹등심돈까스도시락 401g

에코푸드케터링

흑돼지고추장불고기도시락 439g

지에프에스

맛참정찬도시락 486g

현대푸드시스템

11겹등심돈까스도시락 406g

열량낮을수록 좋음

874kcal1일 기준치의 44%

875kcal1일 기준치의 44%

877kcal1일 기준치의 44%

단백질높을수록 좋음

35g1일 기준치의 64%

25g1일 기준치의 45%

34g1일 기준치의 62%

탄수화물

96g1일 기준치의 30%

119g1일 기준치의 37%

99g1일 기준치의 31%

112g1일 기준치의 35%

당류낮을수록 좋음

1g1일 기준치의 1%

28g1일 기준치의 28%

17g1일 기준치의 17%

13g1일 기준치의 13%

지방

39g1일 기준치의 72%

33g1일 기준치의 61%

38g1일 기준치의 70%

32g1일 기준치의 59%

포화지방낮을수록 좋음

11g1일 기준치의 73%

7g1일 기준치의 47%

9g1일 기준치의 60%

8g1일 기준치의 53%

나트륨낮을수록 좋음

1,540mg1일 기준치의 77%

2,041mg1일 기준치의 102%

2,197mg1일 기준치의 110%

1,368mg1일 기준치의 68%

총내용량

401g

439g

486g

406g

초록은 단순 수치 비교(가장 낮은 열량·당류·나트륨·포화지방, 가장 높은 단백질)이며 영양학적 권고가 아니에요. 제품 전체 기준은 총내용량 전체를 먹었을 때의 값이에요.