제품 비교

우리에프엔비

자연그대로 요거트 450g빼기

베따르망

베따르망무가당요구르트 500ml빼기

팜프레쉬

유니드마이요거트유기농무가당 300g빼기

팜프레쉬

팜프레쉬무가당요거트 300g빼기

열량낮을수록 좋음

315kcal1일 기준치의 16%

315kcal1일 기준치의 16%

315kcal1일 기준치의 16%

315kcal1일 기준치의 16%

단백질높을수록 좋음

18g1일 기준치의 33%

17.5g1일 기준치의 32%

15g1일 기준치의 27%

15g1일 기준치의 27%

탄수화물

9g1일 기준치의 3%

23.5g1일 기준치의 7%

24g1일 기준치의 7%

24g1일 기준치의 7%

당류낮을수록 좋음

9g1일 기준치의 9%

14g1일 기준치의 14%

15g1일 기준치의 15%

15g1일 기준치의 15%

지방

18.9g1일 기준치의 35%

16.5g1일 기준치의 31%

15g1일 기준치의 28%

15g1일 기준치의 28%

포화지방낮을수록 좋음

12.6g1일 기준치의 84%

10g1일 기준치의 67%

10.5g1일 기준치의 70%

10.5g1일 기준치의 70%

나트륨낮을수록 좋음

180mg1일 기준치의 9%

205mg1일 기준치의 10%

255mg1일 기준치의 13%

255mg1일 기준치의 13%

총내용량

450g

500ml

300g

300g

초록은 단순 수치 비교(가장 낮은 열량·당류·나트륨·포화지방, 가장 높은 단백질)이며 영양학적 권고가 아니에요. 제품 전체 기준은 총내용량 전체를 먹었을 때의 값이에요.