제품 비교

오뚜기냉동식품

참치김치볶음밥 450g빼기

우양

로제떡볶이 250g빼기

씨케이케이

취나물밥&어니언떡갈비 210g빼기

오도락

직화매콤 닭갈비 100g빼기

열량낮을수록 좋음

900kcal1일 기준치의 45%

500kcal1일 기준치의 25%

420kcal1일 기준치의 21%

200kcal1일 기준치의 10%

단백질높을수록 좋음

32g1일 기준치의 58%

10g1일 기준치의 18%

12g1일 기준치의 22%

17g1일 기준치의 31%

탄수화물

126g1일 기준치의 39%

83g1일 기준치의 26%

52g1일 기준치의 16%

10g1일 기준치의 3%

당류낮을수록 좋음

6g1일 기준치의 6%

9g1일 기준치의 9%

9g1일 기준치의 9%

5g1일 기준치의 5%

지방

30g1일 기준치의 56%

14g1일 기준치의 26%

18g1일 기준치의 33%

10g1일 기준치의 19%

포화지방낮을수록 좋음

18g1일 기준치의 120%

8g1일 기준치의 53%

5g1일 기준치의 33%

3g1일 기준치의 20%

나트륨낮을수록 좋음

1,782mg1일 기준치의 89%

1,300mg1일 기준치의 65%

819mg1일 기준치의 41%

600mg1일 기준치의 30%

총내용량

450g

250g

210g

100g

초록은 단순 수치 비교(가장 낮은 열량·당류·나트륨·포화지방, 가장 높은 단백질)이며 영양학적 권고가 아니에요. 제품 전체 기준은 총내용량 전체를 먹었을 때의 값이에요.