제품 비교

4개 · 제품 전체 기준

기준: 제품 전체 기준: 100g

현대그린푸드스마트푸드센터

참치마요김밥 217g

푸드플래닛

김치왕교자김밥 211g

한국데리카후레쉬

소불고기김밥 247g

푸드플래닛

뉴갈비김밥 232g

열량낮을수록 좋음

373kcal1일 기준치의 19%

374kcal1일 기준치의 19%

단백질높을수록 좋음

7.5g1일 기준치의 14%

10.2g1일 기준치의 18%

12g1일 기준치의 22%

13.7g1일 기준치의 25%

탄수화물

48.2g1일 기준치의 15%

58.2g1일 기준치의 18%

61g1일 기준치의 19%

58.2g1일 기준치의 18%

당류낮을수록 좋음

4g1일 기준치의 4%

4.2g1일 기준치의 4%

8g1일 기준치의 8%

8.8g1일 기준치의 9%

지방

16.7g1일 기준치의 31%

11.1g1일 기준치의 21%

9g1일 기준치의 17%

9.7g1일 기준치의 18%

포화지방낮을수록 좋음

3.1g1일 기준치의 21%

2g1일 기준치의 14%

2.2g1일 기준치의 15%

2g1일 기준치의 13%

나트륨낮을수록 좋음

1,183mg1일 기준치의 59%

990mg1일 기준치의 49%

1,131mg1일 기준치의 57%

1,081mg1일 기준치의 54%

총내용량

217g

211g

247g

232g

초록은 단순 수치 비교(가장 낮은 열량·당류·나트륨·포화지방, 가장 높은 단백질)이며 영양학적 권고가 아니에요. 제품 전체 기준은 총내용량 전체를 먹었을 때의 값이에요.