제품 비교

4개 · 제품 전체 기준

기준: 제품 전체 기준: 100g

케이푸드테크날러지

햄김치 밥스틱 215g

에프엠프렌즈

치즈김밥 280g

에코푸드케터링

더든든한오리지널말이김밥 317g

주)짱죽

토마토달걀볶음 100g

열량낮을수록 좋음

239kcal1일 기준치의 12%

314kcal1일 기준치의 16%

355kcal1일 기준치의 18%

112kcal1일 기준치의 6%

단백질높을수록 좋음

7.9g1일 기준치의 14%

14g1일 기준치의 25%

9g1일 기준치의 16%

7.2g1일 기준치의 13%

탄수화물

39g1일 기준치의 12%

54g1일 기준치의 17%

65g1일 기준치의 20%

5.3g1일 기준치의 2%

당류낮을수록 좋음

3.2g1일 기준치의 3%

2g1일 기준치의 2%

5g1일 기준치의 5%

2.4g1일 기준치의 2%

지방

5.2g1일 기준치의 10%

7g1일 기준치의 13%

6.9g1일 기준치의 13%

포화지방낮을수록 좋음

1.1g1일 기준치의 7%

2.2g1일 기준치의 15%

1.3g1일 기준치의 9%

1.7g1일 기준치의 11%

나트륨낮을수록 좋음

860mg1일 기준치의 43%

820mg1일 기준치의 41%

1,369mg1일 기준치의 68%

302mg1일 기준치의 15%

총내용량

215g

280g

317g

100g

초록은 단순 수치 비교(가장 낮은 열량·당류·나트륨·포화지방, 가장 높은 단백질)이며 영양학적 권고가 아니에요. 제품 전체 기준은 총내용량 전체를 먹었을 때의 값이에요.