제품 비교

4개 · 제품 전체 기준
기준: 제품 전체기준: 100g
그린키친
햄듬뿍치즈샌드 165g
존쿡 쉐프의 키친(Johncook chef’s kitchen)
뉴욕 파스트라미 에그 샌드위치 225g
열량낮을수록 좋음
350kcal1일 기준치의 17%
223kcal1일 기준치의 11%
346kcal1일 기준치의 17%
477kcal1일 기준치의 24%
단백질높을수록 좋음
13g1일 기준치의 24%
8.5g1일 기준치의 15%
12g1일 기준치의 22%
25.5g1일 기준치의 46%
탄수화물
35g1일 기준치의 11%
29.6g1일 기준치의 9%
36g1일 기준치의 11%
53g1일 기준치의 16%
당류낮을수록 좋음
5g1일 기준치의 5%
1.1g1일 기준치의 1%
8g1일 기준치의 8%
6.4g1일 기준치의 6%
지방
18g1일 기준치의 33%
7.8g1일 기준치의 14%
17g1일 기준치의 31%
18.2g1일 기준치의 34%
포화지방낮을수록 좋음
6g1일 기준치의 40%
3.5g1일 기준치의 24%
4.4g1일 기준치의 29%
6.6g1일 기준치의 44%
나트륨낮을수록 좋음
860mg1일 기준치의 43%
461mg1일 기준치의 23%
771mg1일 기준치의 39%
1,188mg1일 기준치의 59%
총내용량
165g
105g
163g
225g

초록은 단순 수치 비교(가장 낮은 열량·당류·나트륨·포화지방, 가장 높은 단백질)이며 영양학적 권고가 아니에요. 제품 전체 기준은 총내용량 전체를 먹었을 때의 값이에요.